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CAFÉ: Como podemos usá-lo para o nosso treino?
- Categoria: Dicas, Dieta
Nenhum comentárioQuando falamos em cafeína, qual é a primeira coisa que vem à sua mente? Café, acertamos?! Huuummm… Nada melhor do que uma boa xícara de café pela manhã, né? É quase automático associar os dois, não conseguimos pensar em outra coisa, senão na bebida mais consumida (depois da água, é claro!)